Good morning everyone,
10월 12일 금요일 아침기온이 18도 낮 최고기온이 21도의 도쿄의 아침입니다!
영어 회화, Yes, you can!
We need to identify what we value in life.
우리 (각자는) (과연) 무엇에 가치를 두고 삶을 살고 있는 것인지 (분명히)인식할 필요가 있다.
Now values are abstract goals or ideas, they can be difficult to define, but
there are things like freedom, authenticity, joy, happiness, stability, and
we need to identify what we value because these values then serve as a
North Star or a compass to help guide us in our lives.
가치는 추상적인 목표나 아이디어이다, (그래서) (딱히 뭐라고) 정의하기가 어렵지만,
가치는 자유, 진정성(진정 자신인 것), 즐거움, 행복, (경제적) 안정 같은 것이며,
우리는 각자의 삶에서 뭐가 가장 중요한 건지 (삶의 무엇에 가치를 두고 있는 건지)를
정의할 필요가 있다. 왜냐하면, 이런 가치는 북극성이나 (갈 방향을 알려주는) 나침판
같이 우리가 (그 가치를 향해) 가도록 안내해주기 때문이다.
— TED talk ; Bethany Butzer 의 이야기에서 —
->도쿄황궁주위 조깅코스의 출발점 – 사쿠라다몬
황궁주위 조깅코스에서 마라톤 연습중에 찍은 사진 news-i
-> 드디어 내일 10월 13일 (토) 요코하마 비치사이드 마라톤에 참가합니다.
저는 이번에 풀마라톤 코스로 엔트리를 했고, 당일 아침 10시 스타트입니다.
이번주 월요일 여기 일본은 체육의 날로 휴일이었습니다. 그래서, 오전에 황궁주위
조깅코스에 가서 뛰었습니다. 이번에 마음먹고 5바퀴 (약 24키로미터)를 뛰었습니다.
날씨가 22도 정도로 그다지 덥지 않은 덕분에 거뜬히 뛸 수 있었습니다.
지금까지의 연습을 통해서 느끼고 배운 점을 충분히 살려서 내일 풀 마라톤을 완주
하고자 합니다.
저의 마라톤 출전을 응원해 주기 위해서 아침영어 독자분께서 주신 다음의 말을
가슴에 담고 뛰고자 합니다.
‘마라톤은 정신력이 90%이다. 자신과의 싸움에서 지지 않도록 끊임없이 마음을 다스려야 한다.
‘처음부터 끝까지 걷지 않고 포기하지 않겠다는 목표를 잃지 않았다는 자부심을 만들어라’
‘한발 조차 뛰기가 힘들때가(마라톤벽), 이 순간이 바로 이 축제의 클라이막스다. 이것을 맞이하기 위해 지금까지 달려온 것이다. 즐겨라’
-> 위 영어표현은 제가 자주 보는 테드톡에서 Bethany Butzer 가 하는 말입니다.
Bethany 는 지금까지 오로지 성공하기 위해서 항상 열심히 살아왔는데, 예를 들어,
고등학교때는 상이란 상은 다 탔고, 대학교에서는 모든 과목을 다 A 를 받았고, 심리학의
박사과정도수료했고, 학교를 마치고는 이 세상에서 가장 좋다고 하는 하바드대 의과대에
취직도 했다고 합니다. 하지만, 너무 성공, 성취만을 추구해 온 나머지, 겉으로 보기에는
성공한 사람으로 보이지만, 내면에서는 건강도 잃고, 마음의 평화도 없었다는 것이죠.
그래서, 몇년간에 걸쳐 심적 치료도 받았고, 요가나 명상등을 통해서 심적치유의 과정도
겪었는데, 그러면서, 성공, 성취보다는 건강과 웰빙에 우선순위를 두기로 했다고 말합니다.
I started to make my health and my well-being my number one priority.
나의 건강과 웰빙을 넘버원 우선순위로 하기 시작했습니다.
즉, 지금까지는 성공과 성취에 삶의 가장 큰 가치를 두고 살아왔는데,
그 가치를 건강과 웰빙으로 바꾸었다는 것이죠.
그러면서 이렇게 말합니다.
And we might ask “Well, why is this important?” Well, I believe it’s important
because your health, your well-being and your authenticity are more important
than any job, any promotion, any salary, any degree, or frankly, anyone else’s
opinion of you.
우리는 “이게 왜 중요한 거지?” 라고 질문할지도 모릅니다.
그건 왜냐하면, 건강과 웰빙, 우리 자신의 진정성 (진정 자기 다운 삶을 살아가는 것)
이 어떤 일(직업) 보다도, 승진보다도, 급여보다도, 학위보다도, 솔직히 말해서 우리에
대한 다른 사람들의 견해보다도 더 중요하기 때문이라고 믿습니다.
그래서, 우리 각자는 삶의 어디에/무엇에 가치를 두고 살고 있는지 인식하는 것은
중요하다는 것이죠.
We need to identify what we value in life.
우리 (각자는) (과연) 무엇에 가치를 두고 삶을 살고 있는 것인지 (분명히)인식할 필요가 있다.
[다음 단어 사전에서 찾아보기]
** abstract; (형)
** authentic; (형)
** authenticity; (명)
** value; (동사)
** value; (명)
-> 여러분, 오늘 아침, 다음 표현을 꼭 손으로 3번 써보기
1번
We need to identify what we value in life.
우리 (각자는) (과연) 무엇에 가치를 두고 삶을 살고 있는 것인지 (분명히)인식할 필요가 있다.
2번
We need to identify what we value in life.
3번
We need to identify what we value in life.
Have a nice day! ( 좋은 하루 되세요! )
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