홍천군사회복지협의회 산하시설 홍천군노인복지관(관장 안석현)은 청춘교실 참여 어르신들을 대상으로 홍천건강테이핑봉사회와 연계해 건강한 노후생활을 지원하기 위한 건강테이핑 프로그램을 운영했다.
이번 프로그램은 근육과 관절의 부담을 줄이고 일상생활에서 발생할 수 있는 통증을 예방하는 등 어르신들의 건강관리에 도움을 주기 위해 마련됐다. 프로그램에서는 건강테이핑의 원리와 효과를 설명한 뒤, 참여 어르신들의 신체 상태와 불편한 부위를 개별적으로 확인해 어깨, 무릎, 손목 등 통증이 있는 부위를 중심으로 건강테이핑을 실시했다. 또한 일상생활에서 통증을 예방하고 관리할 수 있는 방법에 대한 건강상담도 함께 진행해 어르신들의 큰 호응을 얻었다.
프로그램에 참여한 한 어르신은 “평소 어깨와 무릎이 자주 불편했는데 직접 건강테이핑을 받아보니 몸이 한결 편안해진 것 같았다. 통증 관리 방법까지 자세히 알려주셔서 매우 유익한 시간이었다.”며 “앞으로도 이런 프로그램에 계속 참여하고 싶다.”고 소감을 전했다.
안석현 홍천군노인복지관장은 “앞으로도 지역사회 전문기관과 봉사단체와의 협력을 통해 어르신들의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위한 다양한 건강지원 프로그램을 지속적으로 운영하겠다.”며 “어르신들이 건강하고 활기찬 노후를 보내실 수 있도록 더욱 노력하겠다.”고 밝혔다.
기사작성 시민기자 조일봉
